5 CÁCH HỖ TRỢ HẠ SỐT CHO TRẺ TẠI NHÀ
Sốt là phản ứng có lợi, phản ứng giúp bảo vệ cơ thể, giúp cơ thể chúng ta tăng số lượng bạch cầu, tăng sinh bổ thể, các chất trung gian hóa học, giúp trung hòa độc tố, tăng chuyển hóa cơ quan… Sốt giúp ức chế sự nhân lên của Vi khuẩn, Virus, làm Vi khuẩn virus suy yếu…
Vì vậy chưa sử dụng thuốc hạ sốt ngay khi chưa cần thiết, tuy nhiên có thể áp dụng các cách sau để hỗ trợ quá trình thải nhiệt, hỗ trợ hạ sốt tự nhiên để bé đỡ quấy khóc, đỡ mệt và nhanh phục hồi hơn.
1. Lau nước ấm:
- Bố mẹ chuẩn bị 5 cái khăn xô, chậu nước ấm như pha nước tắm cho bé
- Nhúng khăn vào chậu nước vắt khô vừa phải, 2 khăn đắp vào hai bên nách, hai khăn đắp hai bên bẹn, 1 khăn nữa mình lau mình, tay chân .
- Khăn nguội lại nhúng nước, lặp lại như trên
- Lưu ý: ko đắp khăn vào vùng ngực làm phổi dễ nhiễm lạnh
- 10-15 phút kẹp nhiệt lại một lần, có thể lau nước ấm cho bé 20-25 phút thì dừng, lau khô người mặc quần áo lại cho bé.
- Ngày có thể lau nước ấm 3-4 lần, nhiệt độ có thể không hạ về bình thường, nhưng giảm được 0,2-0,5 độ cũng giúp bé dễ chịu hơn
2. Da kề da:
- Ở trong phòng kín, bố mẹ có thể bỏ áo của mình của bé ra rồi bế bé áp sát người, không giới hạn thời gian
- Lúc ngủ có thể cho bé nằm trên người bố hoặc mẹ, vạch áo ra vùng da con tiếp xúc với da bố mẹ, vùng lưng thì vẫn phải phủ che khăn mỏng hoặc áo mỏng. Lưng để trần lâu dễ bị nhiễm lạnh thêm
- Da kề da lúc đó cơ thể bố mẹ như 1 tấm thải nhiệt, trẻ có thể ra được mồ hôi.
- Có thể vừa da kề da vừa xoa lưng, massage nhẹ nhàng cho con.
3. Massage hạ sốt cho con:
- Massage huyệt vị đông y giúp con hạ sốt là phương pháp độc đáo của Đông y, được ứng dụng thường xuyên tại Phòng mạch Viên Minh Đường hỗ trợ hạ sốt thành công cho nhiều bé.
- Bố mẹ tham khảo ở hình minh họa, ngày có thể làm 3-4 lần, nhiều bé giảm đáng kể 0,5-1 độ.
4. Cạo gió đánh cảm:
- Áp dụng cho trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên
- Bố mẹ chuẩn bị đồng bạc hoặc dây bạc, khăn xô, trứng gà luộc
- Trứng gà luộc lên lấy lòng trắng, cho đồng bạc hoặc dây bạc vào , bọc khăn xô lại
- Đánh dọc hay bên gáy, từ trên xuống dưới, trẻ nhỏ nên lực nhẹ vừa phải
- Dọc hai đỉnh vài chiều từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới
- Dọc hai bên lưng từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài.
- Thấy da ửng đỏ lên là được.
Cạo gió vừa giúp giải cảm hàn, cảm nóng, vừa giúp hạ sốt. Đặc biệt có thể dựa vào màu sắc đồng bạc chuyển xanh đen là gợi ý cảm lạnh, chuyển màu đồng đỏ là gợi ý cảm nóng.
5. Uống nước cháo loãng ấm:
- Khi sốt trẻ cũng không chịu ăn uống, nên có thể cho bé uống nước cơm, hoặc nước cháo loãng, lấy phần nước trong không lấy hạt cháo.
- Uống nước cháo loãng giúp tỳ vị ấm lên, Vị giã vệ giã ( Nội kinh)– vị ấm lên vệ khí được tăng cường, làm lỗ chân long giãn nở, giúp thải nhiệt và có thể ra mồ hôi.
- Đặc biệt thích hợp với trẻ vừa sốt vừa tiêu chảy.
Có thể kết hợp các phương pháp lại với nhau bố mẹ nhé. Ví dụ sau khi lau nước ấm, cạo gió , massage… thì cho bé uống nước cháo loãng. Hoặc sau khi lau nước ấm nhiệt chưa hạ thì có thể massage, da kề da thêm cho bé.
Chúc bố mẹ tìm ra phương án tối ưu giúp hỗ trợ hạ sốt cho con.
Team Bs Viên Minh Đường luôn mong muốn các con được hạ sốt tự nhiên và lành bệnh tự nhiên bố mẹ nhé.
